Skólar og stríð – fræðslumynd UNICEF-hreyfingarinnar fyrir grunnskóla

Börn í íþróttum. Sterkustu og erfiðustu krakkar í heimi

Daglegar æfingar, undankeppni, mikil samkeppni og langþráð meistaratitill er það sem við erum vön að sjá í íþróttum fullorðinna. Margir íþróttamenn fara í háa titil og ná árangri alla sína meðvitund.

Samhliða þessu er fyrirbæri - börn-íþróttamenn. Ungir gera þeir þegar hluti sem eru stundum utan valds fullorðinna. Hvernig gera þeir það? Við erum að tala um sjö unga meistara, en árangur þeirra mun jafnvel undra eldri samstarfsmenn þeirra.

Alexandra Trusova, 15

Þó að skautahlauparinn hafi ekki enn haft tíma til að sýna sig í alþjóðlegum keppnum fullorðinna, hefur hún þegar orðið fræg í íþróttin þín. Brothætt í útliti var hún sú fyrsta í heiminum til að klára tvö ferfalt stökk og foss með fjórgangi í keppni. Þetta var unglingabyrjun, þá var Sasha aðeins 13 ára.

Nú er Trusova á barmi keppni fullorðinna tímabilið 2019/20. Og í vopnabúri hennar er tromp: tvö fjórfaldur lutz og fjórfaldur tálykkja í einu forriti. Ekki eru allir fullorðnir karlar með svona stökksett, hvað þá staðla kvenna. Tvímælalaust mun þessi stelpa gjörbylta heimi listhlaupsins á skautum.

Börn í íþróttum. Sterkustu og erfiðustu krakkar í heimi

Nýtt skólaár. Í hvaða hluta ætti ég að senda barnið mitt?

Einfalt próf til að hjálpa þér að velja.

Börn í íþróttum. Sterkustu og erfiðustu krakkar í heimi

Leiðbeiningar fyrir foreldra: tennis fyrir börn

Ábendingar frá tennisleikaranum Ekaterina Bychkova: hvað er mikilvægt að vita fyrir foreldra sem börnin elska tennis.

Conner MacLane, 14

Bandaríska rísandi stjarna byrjaði fimleika þriggja ára. Ennfremur er móðir hennar viss um að áhugi dóttur sinnar á þessari íþrótt hafi komið fram fyrr - á einu og hálfu ári. Svo reyndi hún að halda jafnvægi án aðstoðar. Samkvæmt íþróttamanninum sjálfum hvatti systir hennar hana til fimleika - Conner leit á hana og reyndi að endurtaka hreyfingarnar.

Nú æfir fimleikakonan undir leiðsögn Susan Brown og sýnir framúrskarandi árangur í keppnum.

Evnika Saadvakass, 13

Stúlka frá borginni Pavlodar í Kasakíu mun brjóta þá staðalímynd að hnefaleikar séu viðskipti ekki kvenleg. Evnika hefur verið í námi frá fimm ára aldri hjá föður sínum, fyrrverandi hnefaleikakappa Rustam Saadvakass. Hann hefur þróað sérstakt þjálfunaráætlun en sérkenni hennar er að útiloka sparring.

Jafnvel stelpa og lendir ekki í slagsmálum, þú getur ekki farið fram úr henni með því að skila höggum um stund. Síðasta árangur hennar var 358 slög á peru á hálfri mínútu. Auk hraðans þróar Evnika einnig styrk: með hnefaleikum getur hún slegið trjábol í flís.

Börn í íþróttum. Sterkustu og erfiðustu krakkar í heimi

Sannleikurinn um hluti barna: hvernig á að velja íþrótt fyrir barn og ekki láta skjátlast?

Áhugavert verkefni sem hjálpar þér að gera ekki mistök þegar þú velur hluta fyrir barnið þitt.

Börn í íþróttum. Sterkustu og erfiðustu krakkar í heimi

Leiðbeiningar fyrir foreldra: við sendum barnið í taktfimleikadeildina

Heilbrigður þroski, meginreglan um val í kafla, ákjósanlegur aldur, birgðakostnaður og ráðgjöf til foreldra.

B-Girl Terra, 12 ára

Terra kom til að brjóta dans þegar hún var aðeins 2,5 ár, og vissi hvernig á að gera höfuðstöðu ári áður. Barnið fékk innblástur til íþróttaiðkana af eldri systur sinni, B-Girl Eddie. Terra hlaut mikla viðurkenningu eftir goðsagnakennda frammistöðu sína í fjórðungsúrslitum Chelles Battle Pro Junior árið 2013, þegar hún var sex ára.

Hún er nú meðlimur í break-dance hópnum í London, Soul Mavericks. Hins vegar fullvissar hún sjálf um að hún sé ekki aðeins undir brotum dans heldur einnig öðrum stílum. Trúðu það eða ekki, Terra leggur áherslu á æfingar á hverjum degi.

Maxwell Bunchy Young, 12

Bunchy byrjaði að stunda íþróttir fjögurra ára og fékk sína fyrstu alvarlegu íþróttareynslu í frjálsum íþróttum. Nú er skólastrákur frá Kaliforníu sannarlega skuldbundinn amerískum fótbolta og skilur greinilega að mikill árangur næst aðeins með stöðugri þjálfun og þrautseigju. Þessi afstaða gerði Young, 12 ára að aldri, kleift að hafa fullan íþróttastyrk við háskólann í Illinois og tilboð um inngöngu í eina efstu deild háskólaboltans í Bandaríkjunum - ráðstefnuna PAC-12.

Að auki hefur Bunchy þegar slegið á forsíðu tímaritsins Sports Illustrated sem íþróttabarn ársins 2017 og birtist í auglýsingu fyrir Under Armour íþróttabúnað. Í framtíðinni ætlar gaurinn að spila í NFL, taka þátt í Ólympíuleikunum og jafnvel verða borgarstjóri.

Jalia Manuel, 10 ára

Tíu ára hefur Jalia ákaflega metnaðarfullt markmið - að verða sú fyrsta í sögunni kvenkyns NBA leikmaður. Það hljómar að minnsta kosti á óvart, en í raun mun hver fullorðinn íþróttamaður öfunda orku og vandlætingu stúlkunnar.

Körfuknattleiksmaðurinn lærði að framkvæma marga flókna þætti og horfði á Stephen Curry, einn besta dribblara heims. Nú hefur Jaliya þróað sitt eigið æfingakerfi sem þjálfarar fá hjá henni til þjálfunar fullorðinna íþróttamanna.

Baby James, 9

Þriggja ára gamall kom litli kylfingurinn á bandarísku sjónvarpsskjáina. ABC TV tók upp sögu um James og spurði áhorfendur orðræða spurningu: er þetta nýr Tiger Woods? Þegar hann var sjö ára hafði drengurinn unnið Bandaríkin 16 sinnum. Krakkagolfferð.

Klukkan níu ver James að minnsta kosti 4 daga vikunnar á vellinum með móður sinni, eina þjálfara sínum. En ekki halda að það sé hún sem heimtar stöðuga þjálfun. Þvert á móti nær Baby James sjálfur eftir golfi ogsýna glæsilegan árangur.

GIANT MESSY BREAKFAST BURGERS ! BACON SALMON EGGS AND KIMCHI ! * Mukbang * | Nomnomsammieboy

Fyrri færsla Hvernig sló 71 árs amma heimsmetið í hálfmaraþoni?
Næsta póst Helstu nýjar vörur. Bestu hlaupaskórnir fyrir borgina