Hvernig það mun reynast: hvernig á að framkvæma rétt fegurðaraðgerð fyrir þyngdartap

Þeir sem eru í örvæntingu við að losna við frumu og fitu undir húð grípa til margvíslegra aðferða. Klassískt mataræði og íþróttir duga ekki lengur og mikið stórskotalið er notað - hula. Við skulum átta okkur á því hvort þetta hjálpi virkilega.

Hvernig það mun reynast: hvernig á að framkvæma rétt fegurðaraðgerð fyrir þyngdartap

Spaseniya: hvernig heimsókn á hamam getur bjargað þér frá þunglyndi?

Samtals endurræsa á 2 klukkustundum sem endurvekja lífið.

Hvernig virka umbúðir?

Umbúðir eru taldar árangursríkar leiðir til að takast á við líkamsgalla. Kostur þeirra er sá að hægt er að gera ekki aðeins á stofunni, heldur líka heima, og þetta gerir þér kleift að spara kostnaðarhámarkið.

Eftir hverja lotu verða áhrifin meira áberandi: húðin er slétt út, rúmmálin hverfa smám saman. Hins vegar er ekki hægt að kalla ferlið til að léttast í fullum skilningi þess orðs - meðan á umbúðunum stendur birtist sviti sem afleiðing þess að vökvi kemur út. Þannig fer aðeins vatn úr líkamanum, ekki feitur.

Hvernig það mun reynast: hvernig á að framkvæma rétt fegurðaraðgerð fyrir þyngdartap

Mynd: istockphoto.com

Oksana Novozilova , líkamsræktarþjálfari og bloggari, hvetur til að gleyma ekki réttri næringu og hreyfingu, aðeins í þessu tilfelli geta umbúðir verið gagnlegar. Sérfræðingurinn bendir á að umbúðir við líkama séu alls ekki neyðarlyf og til að ná tilætluðum áhrifum sé nauðsynlegt að sameina aðgerðir við hreyfingu og almennt heilbrigðan lífsstíl.

Ennfremur er ómögulegt að léttast aðeins á tilteknu svæði - til dæmis í mjöðmunum: þú vinnur á staðnum, það stuðlar ekki raunverulega að fitubrennslu. Í þessu tilfelli hjálpar aðferðin aðallega við að bæta gæði húðarinnar.

Hvernig það mun reynast: hvernig á að framkvæma rétt fegurðaraðgerð fyrir þyngdartap

Hvernig á að æfa rétt í kulda til að veikjast ekki

Veldu klæðnað þinn skynsamlega og þekkðu hlutföll eða frestaðu íþróttaátaki fram í apríl - það er undir þér komið.

Það eru nokkrar gerðir af umbúðum sem hver um sig er góð á sinn hátt. Þetta fer allt eftir smekk þínum. Vertu samt varkár - við sumum sjúkdómum eru slíkar aðferðir ekki frábendingar.

Hafðu samband við lækninn áður en aðgerðinni kemur.

Heitt hula

Þessi aðferð hjálpar draga úr líkamsmagni, víkka út æðar og bæta blóðrásina. Heitt hula hentar þeim sem hafa gaman af gufubaði og hamam, en eru frábending fyrir fólk sem þjáist af æðahnútum.

Hvernig það mun reynast: hvernig á að framkvæma rétt fegurðaraðgerð fyrir þyngdartap

Mynd: istockphoto. com

Kalt umbúðir

Ef þér finnst auðveldara að þola kulda en hita, þá hentar önnur aðferð fyrir þig. Áhrif þess verða þó aðeins önnur.

Staðreyndin er sú að kuldi hjálpar til við að tóna húðina og æðaþrengingu. Slík hjúp mun vera sérstaklega gagnleg fyrir þá sem lenda í vandræðum í fótum eins og bólgu og mikilli þreytu.

Hvernig það mun reynast: hvernig á að framkvæma rétt fegurðaraðgerð fyrir þyngdartap

Ljósmynd: istockphoto.com

Umbúðir heima

Umbúðir ættu að fara fram mjög vandlega. Mistök geta haft óafturkræfar afleiðingar fyrir húðina. Þess vegna, áður en þú framkvæmir aðgerðina, verður þú að lesa vandlega samsetningu blöndunnar og leiðbeiningarnar fyrir hana.

Hvernig það mun reynast: hvernig á að framkvæma rétt fegurðaraðgerð fyrir þyngdartap

Mynd: istockphoto.com

Áður en aðgerð hefst þarftu að skrúbba húðina vel, notaðu síðan sérstaka samsetningu á vandamálasvæðin og vafðu henni þétt með plastfilmu. Á sama tíma geturðu ekki dregið líkamann - þetta mun trufla frjálsan blóðrás. Til að fá meiri áhrif geturðu pakkað þér í teppi eða klæðst heitum fötum.

Hvernig það mun reynast: hvernig á að framkvæma rétt fegurðaraðgerð fyrir þyngdartap

Hvernig losnar þú við eyrun á mjöðmunum? Líkamsræktarþjálfarinn svarar

Flókin nálgun með nokkrum aðgerðum mun hjálpa til við að takast á við gallann. Þess vegna, að jafnaði, eru Salon umbúðir taldar öruggari. Reyndu að forðast óprófaðar lyfjaformir og ekki ofnota heimilismeðferðir ef þú ert með læknisfræðilegt ástand.

Fyrri færsla Mix & Whisk: 5 Smoothie uppskriftir frá frægum topplíkönum
Næsta póst Mælir með hettu eða risa? Giska á hæð frægra íþróttamanna