SCP-093 Red Sea Object | object class euclid | portal / extradimensional scp

Það er ekki öruggt enn: af hverju ættirðu ekki að gefast upp á því að nota grímur í borginni

Í Moskvu og öðrum borgum í landinu okkar er tímabil afnáms hafta sem komið var á í harðnandi baráttu gegn kransæðaveiru hafið. Nú er orðið sjálfseinangrun fortíð flestra Rússa, að ganga á götunni er ekki mögulegt samkvæmt áætlun og kaffihús og líkamsræktarstöðvar hafa opnað aftur. Samhliða svo góðum fréttum var freistingin að hætta að nota hlífðargrímu. Sérstaklega á sumrin þegar heitt veður gerir vart við sig. Hins vegar er of snemmt að gleyma slíkri varúðarráðstöfun, við skulum segja þér hvers vegna.

Það er ekki öruggt enn: af hverju ættirðu ekki að gefast upp á því að nota grímur í borginni

Líkamsræktarstöðvar eru opnaðar á ný. Hvernig á að vera öruggur í líkamsræktarstöðinni?

Hér er það sem þú þarft að fylgja til að komast á æfingu eftir heimsfaraldur.

Af hverju að nota grímu ef takmörkunum er þegar aflétt?

Í byrjun júní uppfærði Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin kröfur um grímuburð - þetta var tilkynnt á fundi yfirmanns stofnunarinnar Tedros Ghebreyesus . Áður höfðu sérfræðingar mælt með því að grímur ættu aðeins að vera bornar af veiku fólki, þar sem engar upplýsingar voru um árangur þeirra við verndun heilbrigðs fólks. Nú ráðleggur WHO öllum að vera með grímur, óháð aldri eða heilsu.

Í þessu sambandi birti internetgáttin The Village upplýsingatækni á instagraminu sínu sem skýrir á viðkvæman hátt hvers vegna þú ættir ekki að hunsa ráðleggingar WHO. Ef þú trúir tölunum, þá er hægt að minnka líkur á smiti vírusins ​​niður í 1,5%! En aðeins með einu skilyrði: ef verndartækin eru bæði á COVID-19 burðarefninu og heilbrigðri manneskju. Annars eykst áhættuvísirinn.

Til að ganga úr skugga um að gríman ætti að vera notuð af öllum án undantekninga leituðum við til leiðandi sérfræðings Miðstöðvar sameindagreiningar rannsóknarstofnunar sóttvarnalækninga í Rospotrebnadzor, samstarfsaðila SN PRO EXPO FORUM hátíðarinnar Mikhail Lebedev .

Mikhail: Það eru margir möguleikar fyrir slíkar upplýsingar. Hvað tölurnar varðar eru þær áætlaðar en almennt réttar. Fyrst af öllu ætti gríman að vera á sýktum einstaklingi en besti kosturinn er þegar allir eru með grímur.

Það er ekki öruggt enn: af hverju ættirðu ekki að gefast upp á því að nota grímur í borginni

Ekki örvænta. Hvernig á að vernda þig gegn coronavirus

Reglur sem allir ættu að vita.

Á götunni - án grímu, út í búð - með grímu

Ennþá það eru aðstæður þegar þú getur yfirgefið húsið án hlífðarbúnaðar. Aftur í apríl ráðlagðu sérfræðingar neyðarráðuneytisins í Rússlandi borgarbúum að hætta að vera með grímur á götunni. Samkvæmt sérfræðingum er það óframkvæmanlegt og á göngu er betra að anda að sér fersku lofti.

Það er ekki öruggt enn: af hverju ættirðu ekki að gefast upp á því að nota grímur í borginni

Mynd: istockphoto.com

Þessum tilmælum er útskýrt mjög einfaldlega: á götunni er hægt að halda félagslega fjarlægð einn og hálfan metra. En á opinberum stöðumþað er frekar erfitt að gera það.

Mikhail: Fyrst af öllu verður að bera grímur á stöðum þar sem fjöldi fólks er mögulegur og engin leið að halda fjarlægð: í verslunum, verslunarmiðstöðvum, almenningssamgöngum og o.fl. Samkvæmt því er ekki hægt að vera með grímur á þeim stöðum þar sem auðvelt er að halda félagslegri fjarlægð: þetta eru garðar, torg, skógar. Því meiri hreyfing lofts, því minni líkur á smiti. Þess vegna er mikilvægt að stöðugt loftræsta svæðið.

Það er ekki öruggt enn: af hverju ættirðu ekki að gefast upp á því að nota grímur í borginni

7 gagnslaus ráð sem munu ekki bjarga þér frá vírusnum. Álit sérfræðinga

Opnarðu hurðina með erminni og notar oft sótthreinsandi lyf? Við útskýrum hvers vegna þetta er ekki aðeins tilgangslaust, heldur einnig skaðlegt.

Hvernig á að takast á við tilfinninguna um vanlíðan í hitanum?

Með byrjun sumars hefur farið enn erfiðara að fylgja ráðleggingum sérfræðinga. Aðal endurlífgunar- og svæfingalæknir heilbrigðisráðuneytisins Roman Molchanov sagði að þegar heitt væri í veðri neituðu margir grímum eða væru með þær formlega og toguðu þær yfir hakann. Þetta er vegna þess að hlífðarbúnaðurinn í andliti skapar tilfinningu um köfnun. En samkvæmt lækninum getur synjun frá þeim leitt til stórfelldra brota á hreinlætis- og faraldsfræðilegu stjórnkerfi og aukið tíðni hlutfalla.

Það er ekki öruggt enn: af hverju ættirðu ekki að gefast upp á því að nota grímur í borginni

Mynd: istockphoto.com

Auðvitað er erfitt að nota grímu í hlýju veðri en það er of snemmt að láta af hlífðarbúnaði. Sérfræðingur okkar sagði hvernig þú getur einhvern veginn auðveldað þér að vera áfram á götunni.

Mikhail: Þú getur ekki gert neitt sérstakt hér, en það er slíkur möguleiki - að hverfa frá fólki , taktu grímuna af og andaðu þrjú til fjögur djúpt andann til að endurheimta öndunina og bæta líðan þína. Settu síðan upp grímu og farðu í viðskipti þín. Það er líka mikilvægt að muna að í heitu veðri verða grímur blautar fyrr, þannig að þú þarft að breyta þeim oftar og að anda að þér nýjum gríma er miklu þægilegri.

Hvaða gríma er betra að velja á sumrin?

В Eins og er er grímuúrvalið ákaflega mikið. Hægt er að kaupa einnota læknisfræðilegt efni, nýrefni og jafnvel kopar.

Við ákváðum að spyrja sérfræðing hvaða hlífðarbúnað ætti að velja til að klæðast á sumrin til að lágmarka óþrifalegar tilfinningar.

Mikhail: Ég þurfti að velja áðan, þegar Grímur voru ekki til sölu og margir neyddust til að fara aftur í saumanotkun eins og í gamla daga. En í raun eru einnota hreinlætis- og skurðgrímur þægilegastar. Grisagrímur færir húðinni ekki síður óþægindi. Ímyndaðu þér bara að raunverulegur góður grisjumaski sé fjögur lög af grisju. Ímyndaðu þér að vera með svona grímu í hitanum. Og ekki má gleyma að reglulega verður að skipta um grímu (einnota, endurnotanlegan) í nýjan. Í þessu tilfelli er einnota maskari líka miklu þægilegri.

SMASHY CITY CURES BAD HAIR DAY

Fyrri færsla Probiotics og prebiotics: hvaða bakteríur eru góðar fyrir líkama okkar
Næsta póst Hvernig á að hægja á öldrun húðarinnar? Góðar venjur hjálpa þér að vera ung