Hæfileikar eru mikilvægari en mittistærð. Melissa McCarthy sigraði kvikmyndaheiminn án fyrirmyndar

Melissa McCarthy er ein áhrifamesta frægt fólk í heimi. Og þetta er ekki huglæg skoðun eins manns, heldur niðurstaðan af atkvæðagreiðslu við Forbes verðlaunin. Árið 2015 viðurkenndi sami Forbes hana sem þriðju launahæstu leikkonu heims. Hún er með sitt eigið framleiðslufyrirtæki, stjörnu á Hollywood Walk of Fame og línu af hönnunarfatnaði fyrir konur af öllum stærðum.

Melissa hefur náð árangri í kvikmyndaiðnaðinum þrátt fyrir að uppfylla ekki sígildu viðmið fegurðarinnar í Hollywood. Sumir blaðamenn gerðu grín að henni vegna umframþyngdar, en hún fór samt á undan og veitti einstökum yfirlýsingum um útlit sitt ekki eftirtekt. Viðkvæmustu fréttamennirnir kölluðu hana boginn og þú getur í grófum dráttum ímyndað þér það sem minna hlédrægir blaðamenn sögðu. Melissa er glæsilegt dæmi um það að það er alltaf tækifæri til að ná árangri í þessum heimi vegna hæfileika, ekki mittistærðar.

Hæfileikar eru mikilvægari en mittistærð. Melissa McCarthy sigraði kvikmyndaheiminn án fyrirmyndar

Rússneska leikkonur sem íþróttir hafa breyst til batnaðar

Sumar urðu að endurheimta lögun sína eftir þykk hlutverk, aðrar þjálfuðu sig.

Leiðin til frægðar og viljasterk ákvörðun

Bandaríska leikkonan varð vinsæl eftir tökur á Cult Series sjónvarpsþáttunum Gilmore Girls og hóf almennt feril sinn sem uppistandari og kom fram í ýmsum klúbbum í New York. Flutningurinn til Los Angeles setti hana á kortið í Hollywood. Eftir Gilmore stelpurnar fór ferill hennar á flug. Melissa hefur nokkrum sinnum verið valin besta leikkonan og Emmy verðlaunin.

Hæfileikar eru mikilvægari en mittistærð. Melissa McCarthy sigraði kvikmyndaheiminn án fyrirmyndar

Hvernig á að líta ungur og ferskur út 42 ára? Beauty Secrets of Wild Angel stjarna Natalia Oreiro

Leikkonan borðar súkkulaðistykki á dag, en státar af heilbrigðri húð og þunnu mitti.

Plan B, Bachelorette Party c Vegas, Catch the Fat If You Can, Cops in Pils er bara lítill listi yfir kvikmyndir þar sem leikkonan hefur sýnt sig björt. Á sama tíma, árið 2016, gerði Melissa grein fyrir því að umframþyngd hennar gæti leitt til heilsufarslegra vandamála og tók viljavalda ákvörðun um að léttast. Nei, ekki til að uppfylla viðmið samfélagsins, álit þeirra sem voru í kringum hana lét sér fátt um finnast. Hún vildi gera þetta fyrir sig og sína framtíð.

Hvernig léttist Melissa McCarthy?

Leikkonan tók þá ágengu aðferð að fylgja lágkolvetnamataræði. Og hann er árásargjarn vegna þess að það gerir það mögulegt að losna við kíló á stuttum tíma. Leyndarmálið að velgengni slíks mataræðis er í próteini, því það er próteinið sem segir á magnaðan hátt magann að þú sért saddur og viljir ekki bæta matinn. Og síðast en ekki síst er prótein ekki aðeins mettað heldur veitir það líkamanum styrk.

Allir sem vilja léttast núna, velja sjálfir þann fjölda kilókaloría sem þeir geta neytt á dag. Í stafrænum heimi nútímans eru mörg forrit sem gera þér kleift að stjórna þessu. Þannig að Melissa hérna, fór líka mjög harkalega að sér og valdi 1200 kílókaloríumörkin. Það er frekar lítið. Engu að síður var leikurinn kertisins virði. Á tiltölulega stuttum tíma missti leikkonan 20 kg og var mjög ánægð með þá tölu sem náðst hefur.

Majónes og franskar - engin skörp nei

Melissa hafnaði algjörlega feitum mat, sérstaklega steiktum mat. Sérstaklega hefur leikkonan alltaf dýrkað steiktar kartöflur eldaðar í miklu magni af jurtaolíu. Og ef þú fyllir það með majónesi eða annarri dýrindis sósu, þá er það almennt svakalegt. Að horfa á kvikmyndir og sjónvarpsþætti fyrir hana var áður ómögulegt án risastórs pakka af franskum.

Ég varð að segja við þessu öllu skarpt nei. Sem og sætir kolsýrðir drykkir og mjölafurðir. Og það mikilvægasta var að hafna öllum áfengum drykkjum, því þeir eru ekki aðeins skaðlegir í sjálfu sér, heldur trufla einnig svefn og venjulega daglega rútínu.

Melissa viðurkenndi síðar að hún þoldi allar þessar takmarkanir, en lengi gat hún ekki vanist því að borða ekki á nóttunni. Vegna þéttrar tökuáætlunar kom hún oft heim seint á kvöldin eða á nóttunni og dreymdi um eitthvað að borða. Og þá þurfti ég að nota hámarks viljastyrk!

Nú er Melissa boðið ekki aðeins í gamanhlutverk heldur einnig til dramatískra. Þetta var ekki meginmarkmið hennar og hún leitaðist heldur ekki við samþykki samfélagsins. En stundum leiðir ein góð byrjun til jákvæðra breytinga á mörgum sviðum lífsins.

Fyrri færsla Hvað eru þessar stelpur gamlar? Aldur Taívans fjölskylda afhjúpar leyndarmál eilífs æsku
Næsta póst Hugh Jackman varð Wolverine fyrir 20 árum, en státar samt af miklum vöðvum